Le Brain Gym ou Edu-K

mise à jour
6/01/09 1:31


La Formation

Niveau 1: "Équilibrage merveilleux" 15 h

Intégration des hémisphères cérébraux gauche et droit par des mouvements restaurant les capacités visuelles et auditives et une attitude optimiste. Prendre le cap (se préparer à apprendre), accepter notre propre rythme, remodelage de la latéralité.

Niveau 2: "Équilibrage extraordinaire" 15 h

Intégration des trois cerveaux : gauche/droit - néo-cortex - latéralité, pour une bonne communication ; haut/bas - cerveau limbique - centrage, pour une organisation efficace ; avant/arrière - cerveau reptilien - focalisation, pour une concentration détendue.
Mouvements de traversée de la ligne médiane, points d'acupression et mouvements d'allongement pour dépasser nos peurs réflexes, rester centrés et mobiliser le corps calleux.

Niveau 3: "Profil d'organisation cérébrale" 15 h

Savoir quel est notre hémisphère dominant mais aussi notre œil, notre oreille, notre main, notre pied dominants nous permet de mieux comprendre nos réactions vitales, nos capacités d'apprentissage, de les accepter et de les améliorer.

Niveau 4: "Mouvements dynamiques" 7 h

Enchaînements de mouvements intégrateurs coordonnés, en respiration, en musique et en ressenti. Nombreuses variantes des mouvements croisés. Développement de l'intelligence mobile corps-cerveau, base de notre intelligence. Ouverture sur diverses formes d'application possibles.

Chaque stage
Prix: 100 € la journée

Animateur: Aura Salomon

Formation avancée